Neola Wilby

Fitness Writer

Neo est une coach privée et rédactrice freelance sur le fitness origninaire du Yorkshire. Notaire qualifiée, elle a abandonné son costume et sa carrière légale pour suivre sa passion du fitness. Elle est maintenant bien plus heureuse en jogging et baskets, à pousser des roues et à écrire sur le fitness sous toutes ses formes.

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